Mons. Lozano: receso invernal, una pausa necesaria para el corazón y la mente

"Aprovechalo para descansar, compartir con los demás, recuperar la creatividad, cuidar la salud física y mental, y reconectar con la belleza del mundo es una elección sabia", planteó el arzobispo.

Monseñor Jorge Lozano, arzobispo de San Juan de Cuyo, recordó que el invierno "trae, cada año, una oportunidad silenciosa y esperada: el receso; aunque ciertamente no al alcance de todos" y ejemplificó: "Para muchos estudiantes, docentes y trabajadores del ámbito educativo, estas semanas de descanso son más que un simple corte en el calendario escolar". 

"Son una pausa necesaria, una posibilidad de reordenar prioridades, de reencontrarnos con nosotros mismos y con quienes amamos. Si bien su función principal es recuperar energías para retomar el ritmo académico, el receso de invierno tiene una dimensión humana, emocional y espiritual que no conviene desaprovechar", planteó.

El prelado consideró que la temporada invernal puede ser un tiempo privilegiado para recuperar la calidez de los vínculos y propuso: "Visitar a los abuelos, pasar un día entero con los primos, compartir una charla sin apuros con los amigos de siempre, organizar una comida familiar o una salida sencilla con seres queridos, tiene un valor inmenso". 

"No se trata de grandes gestos, sino de volver a estar presentes, de dar y recibir tiempo, ese bien tan escaso durante el año", aclaró y sugirió: "En un mundo cada vez más tecnológico, volver la mirada a la belleza de la creación se vuelve urgente". 

"Observar un atardecer, admirar la caída de la lluvia, dejarse sorprender por la geometría de una hoja o por el canto de un pájaro son formas sencillas y profundas de conexión con lo esencial. La naturaleza, regalo del amor de Dios, nos devuelve la paz que el ruido cotidiano nos roba", aseguró.

Actividades que nutren el alma
Tras plantear como opción utilizar menos el celular y las pantallas, estimó que las vacaciones son también una gran ocasión para volver a aquellas actividades que nutren el alma y que muchas veces se posponen por "falta de tiempo". 

"Escuchar buena música, ver una película que nos haga reflexionar, disfrutar de una lectura que nos inspire o emocione, son pequeñas elecciones que enriquecen el espíritu", indicó e hizo otra sugerencia: "Una muy buena alternativa es adentrarnos en algunas cartas de san Pablo, estudiando en las introducciones de la Biblia acerca del contexto de aquellas primeras comunidades cristianas". 

"O sumergirnos en el Libro de los Hechos de los Apóstoles para volver a palpar la obra del Espíritu Santo en el crecimiento de la Iglesia", puntualizó el arzobispo sanjuanino.

Monseñor Lozano afirmó que el receso invernal no es sólo "un tiempo sin clases", sino "es una pausa sagrada a la que algunos pueden acceder". 

"Aprovecharlo para descansar, compartir con los demás, recuperar la creatividad, cuidar la salud física y mental, y reconectarnos con la belleza del mundo es una elección sabia", detalló.

"No hace falta viajar lejos ni gastar mucho dinero. Basta con abrir el corazón, cerrar un poco las pantallas y disponerse a vivir el tiempo como regalo. Porque descansar también es una forma de amar: a nosotros mismos, a quienes nos rodean y a la vida que se renueva con cada estación", concluyó.+